Psykologi & velvære
Søvn og lang levetid: Hvor meget sover dem, der lever længst?
Hvor meget søvn hænger sammen med et langt liv? Læs om forskningen, kvaliteten af søvn, korte lure og konkrete vaner, der kan styrke både krop og hjerne.
Sådan påvirker dit morgenbad dit humør og din hudtilstand
Psykologi & velvære
Kritiseret? Blide reaktioner, der ændrer alt
Psykologi & velvære
Hvorfor vågner du konstant i løbet af natten? Enkle forklaringer på, hvordan du får din ro i sindet tilbage
Psykologi & velvære
Hvad gør du, hvis du ikke kan falde i søvn? Lær effektive måder at falde hurtigt i søvn på.
Psykologi & velvære
Hvilket dyr så du først? Dét afslører din personlighedstype
Psykologi & velvære
Anbefalede artikler
Glem dyre rengøringsmidler – sådan gør du toilettet rent med naturlige midler
Hundens kropssprog: Sådan identificerer du dens humør ud fra dens adfærd
Skadelige juletraditioner: hvordan man erstatter dem, så man ikke føler, at »ferien er blevet stjålet«
